Gyrotonic Lezioni
ORARI da concordare con me al momento della prenotazione.
La prima lezione è una lezione di valutazione individuale, della durata di 60 minuti, in cui si va a costruire un eventuale piano di lavoro in base alle esigenze e/o problematiche della persona.
Poichè il programma di esercizi è molto vasto, sono previste un minimo di 10 sedute individuali nelle quali la persona verrà seguita da un istruttore certificato in modo da ottenere un buon grado d'esecuzione degli esercizi in un tempo relativamente breve.
Al termine di queste sedute si potrà scegliere tra queste opzioni:
Si consiglia di intraprendere un pacchetto di lezioni con cadenza almeno settimanale e comunque continuativa. In caso di problematiche particolari, e secondo l'età e gli stili di vita della persona si consiglierà di proseguire con le lezioni a scopo preventivo.
Le lezioni si svolgono a Torino, presso uno studio autorizzato Gyrotonic® con il quale collaboro.
Per informazioni/costi/ prenotazioni : 342-7648790
La prima lezione è una lezione di valutazione individuale, della durata di 60 minuti, in cui si va a costruire un eventuale piano di lavoro in base alle esigenze e/o problematiche della persona.
Poichè il programma di esercizi è molto vasto, sono previste un minimo di 10 sedute individuali nelle quali la persona verrà seguita da un istruttore certificato in modo da ottenere un buon grado d'esecuzione degli esercizi in un tempo relativamente breve.
Al termine di queste sedute si potrà scegliere tra queste opzioni:
- Lezioni private
- Lezioni semi-private ( 2 persone) sempre sotto la guida di un istruttore certificato
Si consiglia di intraprendere un pacchetto di lezioni con cadenza almeno settimanale e comunque continuativa. In caso di problematiche particolari, e secondo l'età e gli stili di vita della persona si consiglierà di proseguire con le lezioni a scopo preventivo.
Meraviglioso ♥️
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